Shownotes
In dieser Folge geht es um die andere Bedeutung des Titels „Sehnsucht Mama“.
Nämlich um die tiefe Sehnsucht nach meiner verstorbenen Mama. Seit knapp 17 Jahren gehe ich nun schon ohne sie durchs Leben.
Ich spreche nicht detailliert über den Tod, sondern eher über den Trauer-Prozess. Also über Trauer im Allgemeinen und Meine im Speziellen. Es kommen sogar Tränen - an einer Stelle an der ich es selbst gar nicht erwartet habe.
Das Buch von dem ich rede heißt: "der Tod und das Leben danach" und ist von Elisabeth Kübler-Ross.
Genauso wie "Interviews mit Sterbenden".
Und noch ergänzend:
Die 5 Phasen der Trauer sind Verleugnung, Wut, Verhandeln, Depression und Akzeptanz
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Ich vergesse das immer zu sagen in den Folgen... deswegen jetzt hier ☺️ abonniert meinen Podcast gerne und bewertet ihn (am liebsten natürlich mit 5 Sternen und lieben Worten🥰)
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