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37. Mama Gedanken Gedöns: Gefühle begleiten, Urvertrauen & Co

37. Mama Gedanken Gedöns: Gefühle begleiten, Urvertrauen & Co

48m 33s

Neue Runde Mama Gedanken Gedöns.
Kurz zum Sound: ich hab diese Folge vor gut 2 Monaten aufgenommen - im Auto.
Und in der ersten Viertelstunde war meine kleine Tochter mit im Auto. An Alle diejenigen von Euch die das lieben: ihr kommt voll auf eure Kosten 🥰

Nach 15 Minuten bin ich dann alleine unterwegs und ich denke laut nach über solche Themen, wie Ablenkung. Also das Ablenken des Kindes von seinen/ihren Emotionen und damit über das Begleiten von Gefühlen. Es geht um den Satz „kleine Kinder kleine Sorgen, große Kinder, große Sorgen.“
Es geht um Adultismus, die Bindungstheorie, Urvertrauen...

36. Unsere 4. Fehlgeburt

36. Unsere 4. Fehlgeburt

41m 24s

In dieser Folge erzähle ich von unserer 4. Schwangerschaft und Fehlgeburt.
Zwischen der 3. und der 4. Schwangerschaft lagen 16(!!) Zyklen.
Was wir in dieser Zeit alles gemacht und untersucht haben ... und was es für einen systemischen Blick auf Familien mit Fehlgeburten gibt, erzähle ich. Der therapeutische Part/Blick kommt ganz am Ende.

35. Kiwu Kompakt: Untersuchungen im Kinderwunsch. Was, wann & wo?

35. Kiwu Kompakt: Untersuchungen im Kinderwunsch. Was, wann & wo?

14m 34s

Diese Folge ist (pragmatisch gesehen) wahrscheinlich DIE Folge die ich am liebsten oder am dringendsten hätte hören wollen in meiner Kinderwunsch-Zeit.

Neben der Folge mit den Infos was mir geholfen hat. Die kommt dann demnächst raus.
Heute geht es erst mal darum welche Untersuchungen es so gibt und was wann Sinn ergibt und wann überhaupt ein guter Zeitpunkt für die Kinderwunsch-Klinik ist.

34. Mama Gedanken: Bindung, Bedürfnisse, Schlaftraining & Co

34. Mama Gedanken: Bindung, Bedürfnisse, Schlaftraining & Co

56m 4s

Von dieser Sorte wird es thematisch immer wieder einige Folgen geben. Ich hab schon 4 davon aufgezeichnet die ich nach und nach hochladen werde.

Es sind meine Gedanken rund ums Thema „Mama sein“. Es geht um
Bindung, Bedürfnisse, kritische Bemerkungen von außen die mich wütend gemacht haben und/oder mich verunsichert haben.
Es geht um Intuition, Bauchgefühl und auch sowas wie Machtmissbrauch, Trauma, ums Ferbern und ich gucke auch auf das was mir nicht so gut gelingt bzw. was mich an mir selbst nervt und woran ich zweifle.

Es ist meine Art von Realtalk. Nicht unbedingt „bäm, auffe 12“… Eher leise,...

33. Faszination Frauenkörper: NFP Wissen und Q&A

33. Faszination Frauenkörper: NFP Wissen und Q&A

37m 30s

In dieser Folge spreche ich über das Wunder was unser weiblicher Körper da jeden Monat zaubert.

Grade im Kinderwunsch haben wir so viel mit Ohnmacht und Kontrollverlust zu tun… Und mit NFP bekommt ihr ganz viel Unabhängigkeit und Selbstwirksamkeit zurück. Und - wie ich finde - bekommt ihr ein Gemeinschaftsgefühl mit eurem Körper (zurück). Ihr bekommt oder habt dadurch Vertrauen in euren Körper und Faszination für ihn. Der leistet nämlich wunderbares und gibt immer alles und arbeitet für Euch!

wir gucken uns an:
Welche Tage sind die fruchtbarsten? Wie lange überlebt eine Eizelle?
Und Wer und was ist eigentlich Türsteher...

32. Letzte Male

32. Letzte Male

29m 21s

In dieser Folge geht es zwar auch um den Kinderwunsch, aber vor allem geht es um Sentimentalitäten.
Darum, dass wir oft die vielen letzten Male in unseren Leben gar nicht so mitbekommen.

Ich erzähle von einer, wenn nicht DER letzten Umarmung mit meiner Mama, davon was der Kinderwagen für eine gigantische Wichtigkeit hatte und was für mich zeitgleich das Erste und letzte Mal war.

Nachtrag: Es ist schon einige Monate her, dass ich diese Folge(n) aufgezeichnet habe. Den Podcast von Sissi Rasche gibt es mittlerweile schon etwas länger.
und mir ist grade beim Hören etwas aufgefallen:
Das war ein Running...

31. Gibt es sowas wie gute & schlechte Gründe für den Kinderwunsch?

31. Gibt es sowas wie gute & schlechte Gründe für den Kinderwunsch?

25m 43s

"Warum wünscht Du dir denn so sehr ein Kind"?
Das bin ich tatsächlich ab und zu gefragt worden.

In dieser Folge sinniere ich darüber. Über die Frage an sich, über mögliche Gründe und ob ein Herzenswunsch überhaupt eine (rationale) Erklärung und Begründung braucht.
Am Ende der Folge komme ich "der Wahrheit" wahrscheinlich am nächsten.

Habt ihr Gründe? kennt ihr sie? welche sind es?

Schreibt mir gerne über Instagram?

30. Bonus Gequatsche: Zugehörigkeit und Balance

30. Bonus Gequatsche: Zugehörigkeit und Balance

19m 36s

In dieser Folge ringe ich um meine Orientierung.
Sowohl was meinen Podcast angeht, als auch was Instagram betrifft.
In den letzten Tagen hab ich ziemlich viel darüber nachgedacht und es mir schwer gemacht.

Das Ergebnis ist: ich mache es jetzt einfach so wie ich es fühle und so wie ich es von Anfang an gedacht hatte.

Es wird in diesem Podcast weiterhin um das Thema "Kinderwunsch" gehen, aber eben auch immer wieder und vermehrt ums Mama sein. Um Fragen rund um Erziehung und Bindung, um Urvertrauen und das Suchen und Finden meines Mama Weges.
Mein Mama Gedanken Gedöns.
Ich werde...

29. Muttertag & Realtalk übers Mama sein

29. Muttertag & Realtalk übers Mama sein

47m 29s

Realtalk: Mama sein & was ich gerne vorher gewusst hätte.

Im Kinderwunsch habe ich diese Artikel und Posts immer gelesen. So Überschriften wie: „die Wahrheit über Mutterschaft“. Oder „diese 10 Dinge hätte ich gerne vorher gewusst“.

In der Regel haben mich die Inhalte dann enttäuscht. Es waren eher äußerliche und oberflächliche Dinge. Ich wollte aber wissen wie es sich ANFÜHLT.
Wahrscheinlich gibt es da keine Pauschalaussagen, weil es so individuell ist?

Ich hab mal ein paar Dinge in diese Folge gepackt die ich nicht hab kommen sehen und die für mich teilweise überfordernd waren.

Mein Podcast verändert sich grade etwas....

28. Unsere 3. Fehlgeburt

28. Unsere 3. Fehlgeburt

38m 8s

Die Reihe geht weiter. Mit unserer 3. Schwangerschaft und Fehlgeburt. (Danach gönne ich uns, glaube ich, erst mal eine kleine Verschnaufpause bis zur 4. Fehlgeburt.)

In dieser Folge erzähle ich von dem Auf und Ab dieses Zyklus und der Schwangerschaft. Ich erzähle von den HCG Werten, Killerzellen und warum ich zwei mal ins Krankenhaus zum Eingriff musste.

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