Sehnsucht Mama

Sehnsucht Mama ist ein Podcast aus dem Leben, aus dem Mama-Alltag und damit aus dem Auto. Wann anders komme ich einfach nicht dazu :-)

Ich bin übrigens Lena, 44 Jahre alt und hab Redebedarf.
Es wird um Frauen Themen gehen. Vor allem eben um die Sehnsucht danach Mama zu sein und um die Sehnsucht nach der eigenen Mama. Denn ich hab nicht nur eine lange Kinderwunsch Reise hinter mir, sondern hab auch meine eigene Mama viel zu früh verloren.

Ihr seid also bei mir und meiner kleinen Tochter mit im Auto dabei, während ich laut meine Gedanken sortiere. Es wird ein Mix aus meinen eigenen Erfahrungen sein und meiner Arbeit als psychologische Begleitung von Frauen mit Kinderwunsch.
Es wird ehrlich, echt, herzlich und absolut unperfekt.
Vielleicht wird es auch mal emotional, aber auch immer wieder humorvoll und leicht, trotz der Schwere der Themen.
Irgendwann soll das alles mal ein Buch werden… und bis dahin schick ich Euch quasi Sprachnachrichten.

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Neueste Episoden

23. Partnerschaft (und Kinderwunsch)

‧ 33m 19s

Als wäre der Kinderwunsch nicht schon anstrengend genug… vollkommen unnötig und leider so gut wie immer, bringt er aber auch die Beziehung ins Wanken.

Wie kann eine Liebe das überstehen? Muss sie das immer?
Was hilft? Wie haben wir das gemacht?
In dieser Folge erzähle ich eher nur am Rande von meinem Mann und mir, dafür bin ich eventuell eher eure kleine Paartherapeutin die in eurem Handy wohnt (oder worüber ihr den Podcast hört).

Folgt und schreibt mir gerne hier:
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Eure Unterstützung:
Ihr könnt mir wunderbar helfen, indem ihr mir 5 Sterne gebt, Kommentare oder/und Rezensionen schreibt und wenn...

22. Freundschaften (im Kinderwunsch)

‧ 36m 24s

Freundschaften können - wie in jeder Lebenskrise- auch im Kinderwunsch eine riesengroße Stütze sein. Sie können aber auch eine große Herausforderung sein und sich einfach verändern. Denn der unerfüllte/ erschwerte Kinderwunsch verändert die meisten Menschen die ihn erleben.

Ich würde es sogar noch ausweiten auf Bekannten-und Kollegenkreis. Denn für Menschen im Kinderwunsch kann jede Begegnung mit anderen Menschen zu einem Spießrutenlauf werden. Aus den unterschiedlichsten Gründen.

Ich erzähle darüber wie ihr damit umgehen könnt und was es für Möglichkeiten gibt auf verletztende Bemerkungen zu reagieren.
Ich werde sehr konkret und erzähle auch von eigenen Erlebnissen.

Unbezahlte Werbung:
Das Buch das...

21. Kaffeeklatsch mit Samen-bzw. Eizellspender(in)

‧ 20m 24s

in dieser Folge erzähle ich eher aus therapeutischer Sicht und nicht so sehr von meinem persönlichen Weg.

Ich erzähle kurz ein bisschen was zu dem Fachbegriff „Parentifizierung“ und was er bedeutet.

Und ich erzähle etwas über Samen und Eizellspende und was ich aus systemischer Sicht wichtig finde und was „systemisch“ überhaupt bedeutet.

Folgt und schreibt mir gerne hier:
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20. Schwangerschaft nach Fehlgeburt(en)

‧ 29m 45s

Wie fühlt sich das an?
Wenn der Schwangerschaftstest endlich wieder positiv ist.
Riesen Erleichterung ist da wahrscheinlich. Großes Glück und Dankbarkeit.

Und irgendwann mischt sich dann meistens doch sowas ungewolltes wie Angst, Unsicherheit und Zweifel dazu.

Wie ich diese Zeiten erlebt habe (es waren 5 Fehlgeburten bei uns) und was mir (und einigen Klientinnen) geholfen hat, erzähle ich in dieser Folge.

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Ich hoffe, dass ich bald irgendwann Werbung machen kann :-) bis dahin und deswegen freu ich mich sehr über 5 Sterne, Kommentare oder/und Rezensionen und wenn ihr meinen Podcast abonniert. Ganz...

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